【东风汽车报讯】“肚子上的赘肉不见了，身材变得健硕了，睡眠也变好了，工作起来精神头更足了。”在东风康明斯发动机有限公司2025年健康营启动仪式上，装备管理部经理马涛与大家分享自己参加上一期健康营的体验和感受。在专业教练的指导下，马涛和学员们在上一期的健康营学会了如何合理安排饮食、如何进行有效的力量和耐力训练等健康管理方法，体重、BMI（身体质量指数）、体脂率、骨骼肌等指数均得到了明显改善。

员工健康是企业可持续发展的关键因素。长期以来，东风康明斯始终将员工健康作为企业重要责任，不断健全完善“健康环境、健康服务、健康文化、健康保障”为一体的员工健康管理体系，将全员健康转化为高质量发展的“活力密码”。

从“智慧食堂”舌尖上的幸福到员工健身中心的活力飞扬，从健康指导的精准服务到健康KPI指标设定，东风康明斯一站式立体化的健康管理模式让员工练出体魄、攒出幸福、拥抱精彩。

东风康明斯健康管理中心揭牌

强基赋能 筑牢健康堡垒

4月28日，东风康明斯健康日活动如约而至。活动现场，知名营养专家围绕膳食营养、疾病预防、心理健康等焦点问题与60余名员工展开热烈互动。健康管理师团队还对员工进行健康检测，针对“隐形肥胖”“代谢异常”等亚健康问题，建立“一人一策”干预档案，从生活习惯、饮食习惯等多方面予以建议，全程跟踪指导。

求木之长者，必固其根本。员工的健康是企业最大的财富，东风康明斯始终把员工健康管理视为一项长期的系统工程，加强健康管理服务，打造健康文化，为员工构筑起坚实的健康屏障。

2024年，东风康明斯《助力员工健康管理 共创高效工作体验》项目正式发布。成立员工健康管理领导小组，强化顶层设计，上下统筹推进——这样的管理架构，意味着东风康明斯将员工健康管理工作从之前的福利保障层面全面提升到企业战略层面。“通过构建‘管理垂范、专家指导、组织保障、员工赋能、人人参与’的五层次管理模型，持续做好‘大健康文章’，确保健康管理触角延伸到每一个角落。”项目负责人胡红卫表示。

领导干部深入一线，全面梳理健康管理现状，开展健康素养摸底调查；建立管理层监管落实机制，精准对接员工需求，不断改善一线员工工作生活条件；以健康讲座、职工健康小屋等为抓手，树立健康理念、养成健康生活方式；成立九个运动协会，丰富健康活动内容……随着一系列实打实的举措有效推进，员工对健康的关注度不断提升，健康管理便捷性不断加强。2024年东风康明斯识别并解决一线健康痛点问题40余项，累计开展近50场健康讲座或课程，员工参与度达到82%以上，参与人数超过1000人次，“快乐工作、健康生活”的氛围越来越浓。

眼下，东风康明斯健康管理第二阶段工作已经启动，在扩大参与面、覆盖面的同时，今年的健康管理将兼顾个体差异化需求，通过精准识别健康风险、科学配置干预资源、动态跟踪管理成效等方式，关注员工身心健康。“我们将持续完善健康支持体系，培养员工自我管理意识。”东风康明斯党委书记、工会主席张家新表示，未来将进一步打造具有东康特色的健康文化，推动健康理念向家庭和社会延伸。

全面覆盖 满足健康期待

健康管理是全员参与的“一盘棋”。以员工需要为导向，以员工满意为检验标准，东风康明斯在加大配套设施投入力度的同时，强化全员、全周期、全方位的健康管理，尽全力满足员工的“健康期待”。

“周四下班可以参加篮球活动的同事请带好球鞋等装备。”5月15日，东风康明斯篮球健身协会成员在篮球活动群里发出了通知。当天晚上，一场篮球对抗赛就在健身活动中心上演，运球、传球、飞身投篮，好不精彩，大家尽情享受着运动带来的快乐。

“核心收紧，保持呼吸，动作要标准。”在东风康明斯员工健康管理中心， 一堂瑜伽课正在进行，跟随教练的口令，学员们认真完成着每一个动作。与传统健身运动不同，垫上瑜伽主要是通过肢体伸展与呼吸的相互配合，有效调节情绪，提高肢体灵活度、柔韧度，修身养性、释放压力，自课程开设以来，参与的员工越来越多。作为瑜伽爱好者，宋丹几乎没缺席过一次课，“之前一直在健身馆付费锻炼，现在公司专门为大家开设了免费课程，真的很贴心。”

从群众性运动项目到个性化课程设置，从全公司“规定动作”到部门“自选健康套餐”，从健康团队打造到和谐干群关系、客户关系构建，东风康明斯把对员工的健康关怀落在每一个细节，让员工获得满满的幸福感、价值感和归属感。

为进一步优化健康服务，今年3月，东风康明斯全新打造的健康管理中心正式投用。该中心在整合常见疾病问诊、慢性病防治、健康咨询等原有服务的基础上，进一步拓展健康管理功能，扩充健身场地、增设健身器材、设立健身房，让员工在这里尽情挥洒汗水、释放压力，实现对员工健康即时监测、即时干预、即时指导、即时管理，服务更加便捷、精准、智慧。

科学搭配 守护“舌尖”健康

清炒山药、西蓝花炒肉片，再加一份杂粮米饭……在食堂就餐时，员工陈文根据健康管理师的建议，细心地为自己选择了适合的午餐。

今年全国两会期间，“体重管理”成为备受关注的热词。东风康明斯将“体重管理”纳入健康管理课题中，旨在通过系列举措帮助员工保持健康合理体重，减少慢性病发生，提升员工整体健康水平。

为确保体重管理工作的科学性，东风康明斯举办健康营等专项主题活动，由专业健康管理师团队依据BMI指标对员工进行健康风险分级，针对不同风险等级的员工，制订个性化体重管理目标，让每位员工都能及时了解自己的身体状况，并根据实际情况进行动态调整。

健康饮食，是控制体重的关键手段之一。东风康明斯强化食堂菜品营养配比，积极改良烹饪方式，全面落实“三减”措施，以帮助员工养成科学饮食习惯。

不过低油低盐饮食并不是把菜做得寡淡无味，让人难以下咽。事实上，为让员工吃得健康又美味，食堂工作人员在食材挑选和搭配上下了不少功夫。

在保留广受欢迎的传统菜品基础上，食堂增加了富含膳食纤维的蔬菜、粗粮以及优质蛋白的供应比例，选用鸡胸肉、牛肉等低脂高蛋白的肉类保证蛋白质和碳水化合物的必要摄入，还通过食堂满意度调查来充分了解员工口味，让大家吃出健康、吃出营养、吃出满意。

与此同时，东风康明斯加大宣传力度，引导员工树立“体重”意识，营造积极向上的健康生活氛围。开展健康讲座、发放宣传手册、利用工作群随时分享健康饮食小贴士和日常运动小技巧等等，一系列举措受到员工们的欢迎。

“以前觉得健康是个人的事，现在公司这么重视我们的健康，真的让我们感到很暖心。”从最初的犹豫拒绝，到如今的主动参与，越来越多的东风康明斯员工在积极参与中感受到了健康快乐，更体会到了企业健康管理给自己带来了“红利”。

（记者 王娟 特约记者 吕照胜）